Mikä on aamupäivän välipala, Mia Karlsson?

Vapun Valtakunnassa perehdyttiin perjantaina 80/20 ruokavalioon, sillä vieraana kävi 80/20 Ruokavaliotyökirjan yhdessä ravitsemusterapeutti Marika Venäläisen kanssa kirjoittanut Mia Karlsson. Naiset ovat yhdessä kehittäneet aiheeseen liittyen myös See How You Eat -sovelluksen. Miten syödään hyvin ja mitkä ovat tasapainoisen syömisen salat? Entä mitä puhelimeen ladattava sovellus pitää sisällään ja miten se toimii? Kuuntele koko haastattelu.

Vapun Valtakunta perjantaisin klo 10-15.

Vieraat Vappu Pimiä Vapun valtakunta mia karlsson 80/20 ruokavaliotyökirja 80/20 see how you eat

Tykkää ja jaa artikkeli

Jaa Facebookissa Jaa Twitterissä