Radio Novan Konttori-ohjelmassa Annika ja Sari haastattelivat valmentaja Anne Karilahtea. Asiantuntija kertoo, miten omaa kehoaan oppii rakastamaan ja sen merkityksestä elämässä.
Ajankohtaista
yli 9 vuotta sitten
Valmentamon asiantuntija Anne Karilahti antaa Radio Novan Konttori-ohjelman Sarin ja Annikan haastattelussa vinkkejä laihduttamiseen. Karilahden tuoreessa teoksessa esitellyissä harjoituksissa ei anneta käskyjä vaan opastetaan hallitsemaan mieltä ja tunteita.
Ajankohtaista
yli 9 vuotta sitten