Radio Novan Konttori-ohjelmassa Annika ja Sari haastattelivat valmentaja Anne Karilahtea. Asiantuntija kertoo, miten omaa kehoaan oppii rakastamaan ja sen merkityksestä elämässä.
Ajankohtaista
yli 10 vuotta sitten
Valmentamon asiantuntija Anne Karilahti antaa Radio Novan Konttori-ohjelman Sarin ja Annikan haastattelussa vinkkejä laihduttamiseen. Karilahden tuoreessa teoksessa esitellyissä harjoituksissa ei anneta käskyjä vaan opastetaan hallitsemaan mieltä ja tunteita.
Ajankohtaista
yli 10 vuotta sitten