Liian usein huomaamme itsessämme vain negatiiviset seikat. Omaa ajattelutapaa on kuitenkin mahdollista muuttaa.
Suhteet
yli 5 vuotta sitten
Liiallinen itsekriittisyys aiheuttaa stressiä ja voi estää jopa unelmien saavuttamisen.
Suhteet
yli 6 vuotta sitten
Epäonnistuminen voi olla myös lahja. Mokat saattavat auttaa sinua saamaan paremmin selville sen, millaisia todelliset tavoitteesi ovat.
Suhteet
yli 7 vuotta sitten
Itseään ei koskaan pitäisi verrata muihin vaan sen sijaan miettiä, mitä voisit omalla osaamisellasi tarjota muille.
Suhteet
yli 7 vuotta sitten
Sisäisen kriitikkonsa voi hiljentää kertomalla itselleen myös myönteisiä vastalauseita.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten