Menevä musiikki kohottaa tunnelmaa sopivasti juuri ennen treffejä. Myös hampaiden pesemisellä saattaa olla yllättävän rauhoittava vaikutus.
Suhteet
yli 6 vuotta sitten
Artistinimellä Abreu kertoo, että ennen hän pelkäsi kertoa omia mielipiteitään julkisesti.
Viihde
yli 6 vuotta sitten
Oman herkkyyden ja haavoittuvuuden hyväksyminen on yksi tärkeimmistä askeleista kohti parempaa itseluottamusta.
Suhteet
yli 7 vuotta sitten
Jokaisella meistä on päiviä, kun itsetunto ei ole kohdillaan. Mutta miten sen saa nousemaan? Niina ja Janita vertailevat vinkkejään, joista yksi on ehkä hivenen kummallinen.
Radio Novan Iltapäivä
yli 7 vuotta sitten
Itsevarmuudesta kertoo esimerkiksi se, että asiallisen kritiikin osaa ottaa vastaan loukkaantumatta.
Suhteet
yli 7 vuotta sitten
Hyvä ryhti, hikitreeni tai kupillinen kahvia voivat toimia yllättävänä apuna lannistuneeseen oloon.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Kaikille itsensä rakastaminen ei tule luonnostaan, vaan se pitää opetella pitkän kaavan kautta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Lively kertoo olevansa paljon itsevarmempi vuosien jälkeen.
Viihde
yli 7 vuotta sitten
Leijonat ovat horoskooppimerkeistä kaikkein itsevarmimpia.
Ilmiöt
yli 7 vuotta sitten
Itsevarmuutta voi lisätä asettamalla itsensä epämukavuusalueelle ja havaitsemalla sekä omat vahvat puolet että negatiiviset ajatusmallit.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Tuija Moisala laihdutti parikymmentä kiloa ja sai itsevarmuutta pukeutua rakastamiinsa kynähameisiin ja korkokenkiin.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Lyhyt häädieetti innosti kouvolalaisen Jennan elämäntapamuutokseen.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Itsevarmat ihmiset harvoin välittävät siitä, mitä muut heistä ajattelevat.
Suhteet
yli 7 vuotta sitten
Itsevarmat ihmiset poistuvat säännöllisesti omalta mukavuusalueeltaan.
Suhteet
yli 7 vuotta sitten
Vastarakastuneena on tärkeää pitää kiinni myös omista suunnitelmistaan ja menoistaan.
Suhteet
yli 7 vuotta sitten
Video on kerännyt hurjan määrän katselukertoja.
Ilmiöt
yli 7 vuotta sitten