Juoksumatolla kannattaa ottaa kaikki keinot käyttöön, jos haluaa polttaa kunnolla kaloreita.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Muista riittävä alkulämmittely ja ehkäise tylsistymistä kuuntelemalla musiikkia.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Tämä on varoittava esimerkki siitä, kuinka suuri vaikutus nykyajan kauneusihanteilla voi pahimmassa tapauksessa olla ihmisiin.
Hullu maailma
yli 8 vuotta sitten
Tanssikoreografi Carson Dean näyttää melkoisia liikkeitä, joiden avulla voi nostattaa sykettä maksimiin juoksumatolla. Halusimme kokeilla, onko juoksumatolla tanssiminen yhtä helppoa kuin miltä se näyttää.
Ajankohtaista
yli 10 vuotta sitten
Juoksumatolla perinteisesti jolkotellaan menemään musaa kuunnellen tai kuntosalin telkkaria tuijotellen. Tämä herra kuitenkin vie treenin aivan omaan ulottuvuuteensa!
Ajankohtaista
yli 10 vuotta sitten