Juoksumatolla kannattaa ottaa kaikki keinot käyttöön, jos haluaa polttaa kunnolla kaloreita.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Muista riittävä alkulämmittely ja ehkäise tylsistymistä kuuntelemalla musiikkia.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Tämä on varoittava esimerkki siitä, kuinka suuri vaikutus nykyajan kauneusihanteilla voi pahimmassa tapauksessa olla ihmisiin.
Hullu maailma
yli 8 vuotta sitten
Tanssikoreografi Carson Dean näyttää melkoisia liikkeitä, joiden avulla voi nostattaa sykettä maksimiin juoksumatolla. Halusimme kokeilla, onko juoksumatolla tanssiminen yhtä helppoa kuin miltä se näyttää.
Ajankohtaista
yli 9 vuotta sitten
Juoksumatolla perinteisesti jolkotellaan menemään musaa kuunnellen tai kuntosalin telkkaria tuijotellen. Tämä herra kuitenkin vie treenin aivan omaan ulottuvuuteensa!
Ajankohtaista
yli 10 vuotta sitten