Viesti studioon Soita tai tekstaa juontajalle
0108 06000
17275

Puhelun hinta pvm + 8,21 snt / puhelu. Tekstiviestin hinta 0,84 € / 160 merkkiä (hinnoittelun lisätiedot). Henkilötietoja käsitellään EU:n tietosuoja-asetuksen mukaisesti tietosuojaselosteessa kuvatulla tavalla. Osallistuessa kilpailuun hyväksyt kilpailusäännöt.

Nyt aiheena lähetyksessä

Tähän tulee kysymys, jonka juontaja kirjoittaa lähetyksen alkaessa.

    Eikö uni meinaa tulla? 12 ruoka-ainetta, jotka voivat auttaa saamaan unen päästä kiinni
    Taltuta unettomuus tekemällä unta tukevia ruokavalintoja ennen nukkumaanmenoa.
    Terveys ja hyvinvointi yli 3 vuotta sitten
    Heräätkö aina öisin pissalle? Asiantuntija kertoo, milloin on syytä huolestua ja mitä tavalle voi tehdä
    Yöheräily heikentää unen laatua ja kestoa.
    Terveys ja hyvinvointi yli 3 vuotta sitten
    Heräiletkö jatkuvasti keskellä yötä? Ilmiön takana voi piillä monta syytä
    Yksittäinen herääminen silloin tällöin ei todennäköisesti kerro mistään vakavammasta.
    Terveys ja hyvinvointi yli 3 vuotta sitten
    Radio Novan Päivän parhaat viikolta 4
    Radio Novan Päivässä mietitään sopivaa nimeä Niina Backman -nimisen lehmän vastasyntyneelle vasikalle. Olisiko Ullatus tai Unna? Niina perkaa myös kuulijoiden hieman erikoisempia, geeniperimästä lähtöisin olevia ulkonäköpiirteitä. Mukana myös Kuumalinja, jossa jaetaan parhaimmat vinkit unettomuuteen.
    Radio Novan Päivä yli 3 vuotta sitten
    Salkkarit-tähti avautui unettomuudestaan Anna-lehdelle: "En ole joskus jaksanut voidella leipää"
    Salatut Elämät -sarjassa Aamu Korhosta näytellyt Henna Tanskanen kertoi, että hän on kärsinyt uniongelmista lähes koko ikänsä.
    Viihde yli 5 vuotta sitten
    Eikö uni tule? Hypnoterapeutti opastaa helpon harjoituksen, josta on apua
    Nukahtaminen tuottaa monelle toisinaan vaikeuksia, mutta vaivaan voi löytyä apu helposta harjoitteesta.
    Terveys ja hyvinvointi yli 5 vuotta sitten
    Piipahda marjakojulle: Apu unettomuuteen voi löytyä lähempää kuin uskoitkaan
    Tuoreen tutkimuksen mukaan tutusta kesäherkusta voi löytyä apu unettomuuteen.
    Terveys ja hyvinvointi yli 5 vuotta sitten
    Lääkäri opastaa: 4 keinoa, jotka todella tepsivät unettomuuteen
    Keinoista, joilla unettomuuteen voi vaikuttaa on saatu monenlaista tutkimustulosta.
    Terveys ja hyvinvointi yli 5 vuotta sitten
    Yöheräily voi kieliä useista eri ongelmista - toteutuvatko omalla kohdallasi?
    Esimerkiksi ahdistuneisuus altistaa katkonaiselle yöunelle.
    Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
    Nukutko kevyesti ja katkonaisesti? Asiat, joita kehosi yrittää viestiä sinulle
    Närästys ja ahdistuneisuus voivat heikentää unenlaatua, eikä olo tunnu aamuisin virkeältä ja levänneeltä.
    Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
    Unettomuus voi tappaa seksielämäsi
    Varsinkin pariskuntien olisi hyvä puhua unettomuuden aiheuttamista ongelmista.
    Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
    Tutut unioireet voivat paljastaa vakaviakin asioita terveydentilastasi - katso
    Esimerkiksi jatkuva kuorsaaminen voi kieliä jopa uniapneasta.
    Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
    Nukuitko huonosti? Pienillä vinkeillä varmistat, että näytät upealta päivällä
    Unettomuus voi turvottaa silmiä ja saada olon tuntumaan pöhöttyneeltä.
    Muoti ja kauneus yli 6 vuotta sitten
    Mitä tapahtuu, jos et nuku vuorokauteen? Vaikuttaa kehoon vakavammin kuin arvaatkaan
    Ensimmäiseksi unettomuus iskee ajatteluun ja sen sujuvuuteen.
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    Nukuitko taas huonosti viikonlopun jälkeen - kokeile yksinkertaisia kikkoja takaamaan unenlaatu
    Jos sinulla oli vaikeuksia nukahtaa viikonlopun jälkeen, et ole yksin.
    Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
    Mitä tapahtuu, jos et nuku 17 tuntiin? Lääkäri kertoo pelottavat seuraukset
    Liian pitkään valvomisen seuraukset ovat niin ikäviä, että saatat tahtoa nukkua erityisen sikeästi ensi yön.
    Terveys ja hyvinvointi yli 8 vuotta sitten
    Lataa lisää