Lika ja esimerkiksi paakkuuntunut tyyny voivat olla syy epämukavaan oloon, huonoon unenlaatuun ja niska-hartiakipuihin.
Koti
noin kuukausi sitten
Huono unihygienia voi vaikuttaa myös unen laatuun.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten