Nuori nainen painoi pahimmillaan vain 39 kiloa - kertoi fitnessurheilun pelastaneen hänet
Fitnessmalli Laura Amy painoi vain 39 kiloa muutama vuosi sitten.
Australialainen fitnessmalli, Laura Amy, 25, avautui kärsimästään syömishäiriöstä Instagramissa. Hän julkaisi kuvan vuodelta 2015, jossa nuori nainen painoi vain 39 kiloa. Amy kertoi seuranneensa pakkomielteisesti vaa´an lukemia.
Hän kertoi, että itse asiassa juuri fitness auttoi häntä parantumaan syömishäiriöstä.
"Koska monet ihmiset eivät usko sitoutumiseen ja kovaan työhön, mikä liittyy fitnessurheiluun, vasemmassa kuvassa painoin vain 39 kiloa ja kärsin syömishäiriöstä."
Hän kertoo, että salikäynnit täyttyivät vain tunnin juoksemisesta juoksumatolla. Sen lisäksi hän söi todella huonosti. Kaikki kuitenkin muuttui, kun Amy alkoi kiinnostumaan enemmän ravinnosta ja sen terveellisyydestä.
Hän alkoi tehdä painoharjoittelua salilla ja muutti syömistapansa. Nykyisin nainen painaa viisikymmentä kiloa ja kertoo olevansa onnellisempi kuin koskaan ennen.
- Punnitsin ennen itseni päivittäin, mutta ymmärsin hiljalleen, että vaa´an lukema on vain numero. Se ei kerro siitä, missä kunnossa olet tai miten voit, Amy kertoo Daily Mail -julkaisun mukaan.
Lue myös: Kehonrakentajan kuva pysäyttää - "Jokainen yllättyy, kuinka paljon vatsani turpoaa"
Lähde: Daily Mail
