Kuva: Shutterstock
Nokkela apukeino estää nuhan puhkeamisen lennon jälkeen
Käsien pesun lisäksi kannattaa panostaa nenäsuihkeeseen.
Lentokoneet ovat oivia paikkoja erilaisten bakteerien leviämiseen. Syykin on selvä, paljon ihmisiä pienessä tilassa.
Tiedetään, että käsien pesulla sekä käsidesin käytöllä voidaan hyvin tehokkaasti ehkäistä flunssaa, samoin kuin sillä, ettei koskettele nenäänsä tai silmiään. Juuri näin kannattaa lentojenkin aikana toimia, mutta näiden lisäksi on olemassa myös yksi erittäin nokkela vinkki, joka saattaa auttaa tehokkaasti siinä, ettei flunssa puhkea.
Lääkäri Sally Bloomfieldin mukaan matkalle mukaan kannattaisi varata nenäsumutetta, sillä sen käyttäminen vähentää riksiä sairastua flunssaan.
- Flunssaviruksilla kestää oma aikansa, jotta ne tarttuvat nenän kudoksiin aiheuttaen nuhaa. Siksi nenäsumutteella voi estää sen tehokkaasti, hän kertoo.
Jos siis haluat pelata varman päälle, kokeile tätä niksi. Voi myös olla, että nenäsuihke kannattaa ottaa testiin ensimmäisten flunssaoireiden alkaessa, sillä se saattaa hätyytellä koko taudin vielä pois.
Lue myös: Pitkä lento edessä? Vinkit, joiden avulla uni tulee varmimmin
Lue myös: Haluatko välttää lennon viivästymisen? Katso milloin pääset lentoon varmimmin ajallaan
Lähde: Good Housekeeping
