Aihe - Radio Nova

Ostitko Lidlin proteiinijuomaa? Palauta myymälään

Tuotteessa on vakava valmistusvirhe.

Ilmiöt 6 kuukautta sitten

Tiedätkö miten paljon proteiinia sinun tulisi päivittäin syödä? Katso, mikä on saantisuositus

Liian vähäinen tai yksipuolinen proteiininsaanti voi vaikuttaa lihasmassaan negatiivisesti, mutta myös liiallisella määrällä voi olla jopa kohtalokkaat vaikutukset.

Terveys ja hyvinvointi 7 kuukautta sitten

Ostitko Valion proteiinipirtelöitä? Yritys varoittaa tuotteen käytöstä

Valio vetää erän proteiinipirtelöitään pois myynnistä.

Koti noin vuosi sitten

Tiede-lehti: Kananmuna sai huonon maineen - todellisuudessa oivallinen ravintopakkaus

Tutkimusten puutteellisen tulkinnan vuoksi proteiininlähdettä alettiin välttää.

Ilmiöt yli 4 vuotta sitten

Totta vai tarua: Proteiinia pitäisi nauttia viimeistään 45 minuuttia treenin jälkeen?

Moni on kuullut uskomuksen siitä, että jos haaveissa on kasvattaa lihasta, tulisi proteiinia nauttia 45 minuutin sisällä treenin päättymisestä. Mutta onko todella näin?

Terveys ja hyvinvointi yli 5 vuotta sitten

Mistä tiedät saatko liian vähän proteiinia? Lue neljä oiretta

Varsinkin niiden, jotka eivät syö lihaa, vilja- tai maitotuotteita, kannattaa kiinnittää erityistä huomiota proteiinin saantiin.

Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten

Lisää proteiinia ruokavalioon - 17 vaihtoehtoa, jotka eivät sisällä lihaa

Esimerkiksi maissi, mantelit ja avokado ovat erinomaisia proteiinin lähteitä.

Koti yli 6 vuotta sitten

Syötkö liian paljon proteiinia? Merkit, jotka kannattaa ottaa vakavasti

Liiallinen proteiinin saanti voi pahimmillaan johtaa jopa munuaisvaurioon.

Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten

Syötkö liian vähän proteiinia? Oireet, joita ei kannata sivuuttaa

Proteiini on kehollemme tärkeä aine monestakin syystä.