Viesti studioon Soita tai tekstaa juontajalle
0108 06000
17275

Puhelun hinta pvm + 8,21 snt / puhelu. Tekstiviestin hinta 0,84 € / 160 merkkiä (hinnoittelun lisätiedot). Henkilötietoja käsitellään EU:n tietosuoja-asetuksen mukaisesti tietosuojaselosteessa kuvatulla tavalla. Osallistuessa kilpailuun hyväksyt kilpailusäännöt.

Nyt aiheena lähetyksessä

Tähän tulee kysymys, jonka juontaja kirjoittaa lähetyksen alkaessa.

    Näin tauko voimaharjoittelussa vaikuttaa lihasten kehittymiseen - tutkimus selvitti
    Tulokset olivat testiryhmissä hyvin samankaltaisia.
    Terveys ja hyvinvointi noin kuukausi sitten
    Kuinka pitkä tauko kannattaa salilla pitää toistojen välissä? Riippuu tavoitteesta, sanoo asiantuntija
    Tauon tarvittava pituus riippuu muun muassa treenin tavoitteesta.
    Terveys ja hyvinvointi 2 kuukautta sitten
    Tiedätkö millainen liikunta parantaa unenlaatua eniten? Lajeissa selkeä ero
    Joidenkin tutkittavien yöunet pitenivät jopa 40 minuutilla.
    Terveys ja hyvinvointi yli 2 vuotta sitten
    Liikkeet, jotka kannattaa sisällyttää lyhyeen treeniin - lue valmentajan vinkit
    Lyhyetkin treenit säännöllisesti tehtynä takaavat tuloksia.
    Terveys ja hyvinvointi yli 4 vuotta sitten
    Lääkärinä työskentelevä Anna, 28, on Suomen vahvin nainen! Katso kuvat
    Turussa asuva, lääkärinä työskentelevä Anna Khudayarov voitti Suomen vahvimman naisen tittelin viikonloppuna.
    Urheilu yli 8 vuotta sitten
    Lataa lisää