Suomalaistutkimus: Työuupumus lisää tunnesyömistä naisilla

Työterveyslaitoksen ja Oulun yliopiston tutkijoiden mukaan liikasyöminen ja tunnesyöminen ovat tapoja lievittää ahdistusta stressaavassa tilanteessa.

Tutkimuksessa seurattiin yli 200:n Espoon kaupungin naistyöntekijän elintapoja vuoden ajan.

Työstä uupuneet kertoivat muita useammin syövänsä lohduttaakseen itseään tai jatkavansa syömistä, vaikka olisivat jo kylläisiä.

Tätä ennen työuupumusta ei ole yhdistetty haitalliseen syömiskäyttäytymiseen.

Tutkimus julkaistiin American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä. Meillä siitä kertoi Duodecim-lehti.

(Radio Nova, MTV3)

espoo tutkimus syöminen tunnesyöminen Uupuminen Suomalaistutkimus Työuupuminen

Tykkää ja jaa artikkeli

Jaa Facebookissa Jaa Twitterissä