Kim Herold suosittelee naisille lukkopainia
Vappulandiassa vieraillut Herold kävi mielenkiintoisen keskustelun Vapun kanssa tammikuussa urheilemisesta.
Itseään treenifriikiksi kuvailevalla naisten hurmurilla on toinenkin ammatti, hän on nimittäin personal trainer. Mäkiviikon pujottelijat kunnossa pitävä Herold kertoo asiakaskuntansa olevan pieni.
Uuden vuoden treenilupauksia tehneille, mutta treeni-intonsa nopeasti luovuttaville löytyi Heroldilta hyvät vinkit.
Kuuntele vinkit ja koko keskustelu tästä:
(Radio Nova)