Unihäiriöt vähenevät ikääntymisen myötä

18.08.2011 08:00 -

Oulun yliopistossa tehdyn väitöstutkimuksen mukaan 70-vuotiaat kärsivät unihäiriöistä vähemmän kuin 50- ja 60-vuotiaat.

Uniapnea, jokaöinen kuorsaaminen ja levottomien jalkojen esiintyvyys vähenivät iän karttuessa.  Eniten väheni jokaöinen kuorsaus.

Tutkijan mukaan yhtenä syynä unihäiriöiden vähentymiselle voi olla vanhusten unirytmin muutokset. Sen sijaan ylipaino ja masennus lisäsivät unihäiriöiden ilmaantuvuutta kaikissa ikäryhmissä.

(Radio Nova, MTV3)

Kilpailut

Uusimmat